肩こり・腰痛BLOG
肩こり・腰痛に効くビタミン！～ビタミンＥ～
～ ビタミンＥ ～血行を改善し、疲労物質を運び出し、酸素を運び込んだりするビタミンＥには、血行を改善して、筋肉に…
肩こり・腰痛に効くビタミン！～ビタミンＢ１～
筋肉や末梢神経に必要なエネルギーを作り出す働きがあるビタミンＢ１と、血行不良を改善する働きがあるビタミンＥ。腰痛や肩…
肩こり対策法！
『肩こり』には、原因があります。その原因を知ることが大切です。・マッサージなどで血行を良くし疲労をとる。…
『肩こり』とは？なんぞや？？
『肩こり』という言葉を耳にするかと思いますが・・・実際どんな状態のことをいうのでしょうか？『肩こり』とは…
「家族ぐるみ経営」著者：野口貴生
